風邪などを寄せつけない!守りの薬膳 2025年11月16日 インフルエンザが例年よりも前倒しで流行しているという話を聞き、急いで予防接種を受けてきました。これから一気に寒くなるので、今こそ「体の守り」を意識したいタイミングです。寒さと乾燥という条件が揃うと、風邪